Autor: Annie Knitter
Mit dem Kanu durch Schwedens Schären – Zwischen Felsen, Inseln und glasklarem Wasser
Schwedens Schären sind ein Paradies für Paddler: Kleine Inseln, glatte Granitfelsen und klares Wasser machen jede Kanutour zum besonderen Outdoor-Erlebnis. Ob Tagesausflug oder mehrtägige Tour mit Zelt, die schwedische Inselwelt lässt sich wunderbar vom Wasser aus entdecken. Dazu gibt es Tipps für Ausrüstung, Naturerlebnis, Jedermannsrecht und verantwortungsvolles Übernachten.
Zecken, Wespen & Co. – die häufigsten Sommergefahren draußen
Sommer, Sonne und Natur genießen – aber bitte mit offenen Augen. Zecken, Wespen, Mücken, Hitze und starke Sonne können Outdoor-Tage schnell unangenehm machen. Mit einfachen Vorsichtsmaßnahmen, der richtigen Ausrüstung und etwas Aufmerksamkeit lassen sich viele Risiken vermeiden – damit aus einem schönen Tag draußen kein unnötiger Notfall wird.
Outdoor-Erste-Hilfe im Sommer: Für den Notfall gerüstet
Ob Schürfwunde, Blase, Insektenstich oder Kreislaufproblem: Kleine Notfälle können draußen schnell passieren. Mit dem richtigen Erste-Hilfe-Set, persönlichen Notfallmedikamenten und etwas Vorbereitung seid ihr auch im Sommer für den Fall der Fälle gerüstet.
Sonnenaufgang statt Mittagshitze – warum frühe Wanderungen im Sommer besonders schön sind
Sommerhitze und Wandern müssen kein Widerspruch sein. Wer früh startet, nutzt die kühlen Morgenstunden, erlebt den Sonnenaufgang und entdeckt die Natur in einer ganz besonderen Atmosphäre. Mit der richtigen Vorbereitung wird aus dem frühen Aufbruch eine der schönsten Möglichkeiten, heiße Sommertage draußen zu genießen.
Gemeinsam sicher durch den Sommer – Outdoor-Abenteuer mit Hund bei Hitze
Sommerliche Outdoor-Abenteuer machen mit Hund besonders viel Freude – wenn ihr einige wichtige Regeln beachtet. Erfahrt, warum frühe Startzeiten, schattige Wege, ausreichend Wasser, regelmäßige Pausen und die richtige Tourenplanung entscheidend sind, damit euer Vierbeiner gesund bleibt und gemeinsame Erlebnisse unbeschwert genießen kann
Albano Carrisi – Die Seele hinter den Tenute Al Bano
Viele kennen Al Bano als Künstler. Dieses Portrait zeigt eine andere Seite: Albano Antonio Carrisi als Gründer der Tenute Al Bano, als Sohn, Gastgeber und Bewahrer eines besonderen Ortes in Apulien. Eine Geschichte über Heimat, Werte und ein Lebenswerk, das bis heute weiterwächst.
Mit der POLARSTERN bis ans Ende der Welt – „SALZ UND WASSER“ bringt die Antarktis ins Kino
Mit der legendären POLARSTERN geht es in eine der faszinierendsten Regionen der Erde. Der Dokumentarfilm „SALZ UND WASSER“ begleitet eine Expedition in die Antarktis und zeigt eindrucksvoll die Folgen des Klimawandels. Zum Kinostart am 20. August erwartet euch außerdem eine passende Verlosung.
Meerwasser statt Medizin? Was wirklich hilft
Ein Spaziergang am Meer, salzige Luft und das Rauschen der Wellen – viele Menschen fühlen sich an der Küste sofort besser. Doch steckt tatsächlich mehr dahinter? Wir zeigen, welche positiven Eigenschaften Meerwasser und Meeresklima haben, was wissenschaftlich belegt ist und warum sie keine medizinische Behandlung ersetzen.
Gewitter am Berg: So trefft ihr im Ernstfall die richtigen Entscheidungen
Ein sonniger Wandertag kann in den Bergen innerhalb weniger Minuten zum Ernstfall werden. Erfahrt, wie ihr Gewitter früh erkennt, eure Tour sicher plant und im Notfall richtig reagiert. Mit diesen Tipps seid ihr auf eurer nächsten Bergtour besser vorbereitet.
Warum Bergwandern das ultimative Workout ist
Bergwandern ist weit mehr als ein Spaziergang mit Aussicht. Jeder Höhenmeter fordert Herz, Muskeln und Koordination und macht Touren in den Bergen zu einem effektiven Ganzkörper-Workout. Erfahrt, warum Bergwandern Fitness und Natur auf einzigartige Weise verbindet.
