Schlagwort: Achtsamkeit

Wildwerk e.V. Logo mit Outdoor-Teamer beim Naturkurs
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Naturabenteuer Wildwerk e. V. – 15 Fragen für STAY WILD – Outdoor 5 (2)

In unserem Interview mit Wildwerk e.V. geben die Gründer spannende Einblicke in ihre Vision und Arbeit. Von Feuer- und Survival-Kursen über Naturpädagogik bis hin zu Naturschutzprojekten – 15 Fragen zeigen, was den Verein ausmacht und warum Naturabenteuer heute wichtiger denn je sind.

Theo Trailhopper, der gehäkelte Hase mit Rucksack, steht im Wald neben einem Klangspiel aus Kastanien und einem kleinen Fliegenpilz.
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Windspiel-Abenteuer – Theo Trailhopper und die fliegenden Kastanien 0 (0)

Theo entdeckt im Wald ein besonderes Klangspiel aus Kastanien – doch ein frecher Eichelhäher sorgt für Überraschung. Mit viel Witz, Naturwissen und einer Portion Abenteuer erleben Kinder in dieser Geschichte, warum Achtsamkeit und Neugier im Wald so wichtig sind.

Eine leere Holzbank unter einem Baum im goldenen Morgenlicht mit Blick über eine sanfte, nebelverhangene WiesenlandschaftEine leere Holzbank unter einem Baum im goldenen Morgenlicht mit Blick über eine sanfte, nebelverhangene Wiesenlandschaft
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Mini-Retreat im Grünen – wie kleine Auszeiten draußen neue Kraft schenken 0 (0)

Kleine Auszeiten in der Natur wirken oft Wunder. Ein kurzer Spaziergang, eine Pause im Grünen oder bewusstes Atmen unter Bäumen – all das kann neue Kraft schenken. Ein Mini-Retreat muss nicht geplant sein. Manchmal genügt ein Moment der Ruhe, um die Verbindung zu sich selbst wiederzufinden.

Theo Trailhopper steht mit einem kleinen Fuchs und einem Rehkitz auf einem Waldweg. Alle drei sind friedlich beisammen.
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🦊🐾 Theo Trailhopper und das Geheimnis der Waldbewohner 0 (0)

Im Wald gibt es viele spannende Begegnungen. Doch gerade bei Wildtieren heißt es: ruhig bleiben und Abstand halten. Theo Trailhopper erklärt, warum man ein Rehkitz niemals anfassen und einem Fuchs besser nicht zu nahe kommen sollte. Mit kleinen Tipps, einer Infobox und einem Quiz zum Mitmachen für Kinder.

Allein draußen unterwegs: Eine Frau wandert bei Sonnenaufgang auf einem Waldweg
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Allein draußen unterwegs: Warum Solo-Abenteuer so besonders sind 5 (2)

Allein in der Natur unterwegs zu sein bedeutet nicht Einsamkeit, sondern Freiheit. Ob wandern, zelten oder radeln – Solo-Abenteuer stärken das Vertrauen in sich selbst, bringen Ruhe in den Kopf und lassen einen die Natur intensiv spüren. Ein stilles Erlebnis, das oft mehr hinterlässt als jede Gruppenreise.