Zwischen Olivenhainen und warmem Stein – der Percorso della Salute und der Percorso Benessere auf den Tenute Al Bano

Wer durch das Tor der Tenute Al Bano in Cellino San Marco fährt, spürt schnell, dass dieser Ort mehr ist als nur ein Hotel oder ein Weingut. Die Wege führen durch Weinreben, zwischen uralten Olivenbäumen hindurch und immer wieder öffnet sich der Blick auf die weite Landschaft Apuliens.

Zwei besondere Angebote laden dazu ein, diesen Ort auf ganz unterschiedliche Weise zu erleben: der Percorso della Salute, ein Spaziergang durch Natur und Geschichte des Anwesens, und der Percorso Benessere, ein entspannender Weg durch den Wellnessbereich der Tenute.

TENUTE AL BANO – EIN ORT ZWISCHEN NATUR, GENUSS UND RUHE

Mitten in der weiten Landschaft Apuliens, unweit der kleinen Stadt Cellino San Marco, liegt ein Ort, der auf den ersten Blick wie ein typisch süditalienisches Landgut wirkt. Olivenbäume stehen hier seit Generationen in der Sonne, die Weinreben wachsen in geordneten Reihen über das Gelände, und zwischen den Gebäuden aus warmem Stein weht oft eine leichte Brise vom nahen Meer herüber.

Doch die Tenute Al Bano sind mehr als ein Weingut oder ein Hotel. Das Anwesen des Sängers Albano Carrisi verbindet Landwirtschaft, Gastfreundschaft und Natur zu einem Ort, an dem Besucher das süditalienische Lebensgefühl ganz unmittelbar erleben können. Wer hier ankommt, merkt schnell, dass das Gelände weitläufig ist. Zwischen Weinbergen, Olivenhainen und kleinen Waldstücken führen Wege über das Anwesen. Manche laden zu einem ruhigen Spaziergang ein, andere führen zu Orten der Entspannung oder zu Einblicken in die Arbeit des Weinguts.

Zwei Angebote geben Besuchern dabei die Möglichkeit, die Tenute auf ganz unterschiedliche Weise kennenzulernen: der Percorso della Salute, ein Spaziergang durch Landschaft und Geschichte des Anwesens, und der Percorso Benessere, ein entspannender Rundgang durch den Wellnessbereich.

Beide Wege zeigen eine andere Seite dieses besonderen Ortes – und machen deutlich, warum viele Gäste nicht nur wegen des Weins oder der Gastronomie hierherkommen, sondern auch wegen der Ruhe, der Natur und der Atmosphäre Apuliens.

PERCORSO DELLA SALUTE – EIN WEG DURCH LANDSCHAFT UND GESCHICHTE

Der Percorso della Salute ist eine geführte Tour über das weitläufige Gelände der Tenute. Statt nur einzelne Gebäude zu zeigen, führt der Weg mitten hinein in die Landschaft, die diesen Ort geprägt hat. Der Spaziergang führt vorbei an alten Olivenbäumen, durch Weinberge und Teile des privaten Waldes, der das Anwesen umgibt. Die Wege verlaufen ruhig zwischen den Feldern, begleitet vom Duft der mediterranen Vegetation und dem leisen Rascheln der Blätter im warmen Wind Apuliens.

Unterwegs wird nicht nur die Natur sichtbar, sondern auch die Geschichte, die mit diesem Ort verbunden ist. Besucher erfahren mehr über die Entwicklung der Tenute und über die Rolle, die Landwirtschaft und Weinbau bis heute spielen. Ein besonderer Moment der Tour ist die kleine Kapelle auf dem Anwesen. Sie liegt etwas zurückgezogen zwischen den Bäumen und gehört zu den stilleren Orten der Tenute – ein Platz, der zeigt, dass dieses Anwesen für seine Besitzer mehr ist als nur ein wirtschaftlicher Betrieb.

DER WEG DURCH DEN BOSCO CURTIPITRIZZI

Von der Kapelle aus führt der Percorso della Salute weiter in Richtung des Bosco Curtipitrizzi, eines kleinen Waldgebietes am Rand des Anwesens. Hier verändert sich die Landschaft spürbar: Statt Weinreben und Olivenhainen bestimmen mediterrane Waldstrukturen, Steineichen und der Duft der Macchia das Bild.

Der Bosco Curtipitrizzi gehört zu einem geschützten Naturraum im Salento und ist Teil des europäischen Natura-2000-Netzwerks. Auf rund 57 Hektar erstreckt sich hier ein Stück ursprünglicher mediterraner Wald, in dem verschiedene Tier- und Pflanzenarten ihren Lebensraum gefunden haben.

Zu den geschützten Arten gehört unter anderem die Vierstreifennatter – eine in Südeuropa heimische Schlange, die in solchen Waldgebieten vorkommt. Begegnungen mit ihr sind selten, doch ihre Präsenz zeigt, wie wertvoll dieser Naturraum ist.

RÜCKWEG ZUR TENUTE UND EINBLICKE IN DIE WEINPRODUKTION

Die Wege des Percorso führen anschließend wieder zurück in Richtung des Anwesens. Häufig endet die Führung in der Bottaia, den Fasskellern der Tenute. Dort erhalten Besucher Einblicke in die Arbeit der Weinproduktion – von der Vinifikation über die Abfüllung bis zur Reifung der Weine.

Der gesamte Spaziergang ist bewusst kurz gehalten und dauert etwa eine Stunde. Auch wenn keine offizielle Streckenlänge veröffentlicht ist, umfasst der Rundgang vermutlich nur wenige Kilometer. Da die Landschaft des Salento überwiegend flach ist, bleibt der Weg leicht begehbar und eignet sich für Besucher jeden Alters.

Je nach Termin gibt es auch Einblicke in die Weinproduktion, die auf den Tenute seit vielen Jahren gepflegt wird. Hier wird deutlich, wie eng Natur, Tradition und Handwerk miteinander verbunden sind. Der Spaziergang dauert etwa eine Stunde und findet meist sonntags am Vormittag statt. In den wärmeren Monaten werden häufig zusätzliche Termine angeboten – etwa am frühen Abend, wenn die Sonne langsam über den Olivenhainen sinkt und die Landschaft in ein warmes Licht taucht.

GANZHEITLICHE GESUNDHEIT AUF DEN TENUTE AL BANO

Die Verbindung von Natur, Bewegung und innerem Gleichgewicht wird auf den Tenute Al Bano inzwischen auch ganz konkret im Wellnessbereich aufgegriffen.

Seit März 2026 erweitert die funktionelle Naturheilkundlerin Dottoressa Cinzia Carrisi das Angebot der Spa „È la tua Vita“. Ihr Ansatz verbindet moderne Erkenntnisse aus der Epigenetik mit klassischen Methoden der Naturmedizin. Zu den angebotenen Behandlungen gehören unter anderem epigenetische Analysen zur Kartierung epigenetischer Faktoren auf Basis einer Haarwurzelprobe, naturheilkundliche Beratungen sowie Anwendungen wie Fußreflexzonenbehandlungen, Facial Tapping oder Moxatherapie.

Ziel ist es, das persönliche Wohlbefinden auf körperlicher, emotionaler, mentaler und spiritueller Ebene zu unterstützen. Damit entsteht auf den Tenute Al Bano ein Gesundheitskonzept, das Naturerlebnis und ganzheitliche Regeneration miteinander verbindet – von einem Spaziergang durch die Olivenhaine beim Percorso della Salute bis hin zu individuell abgestimmten Anwendungen im Spa-Bereich.

MERKMALE IM VERGLEICH

INFOBOX: NATUROPATHIE UND EPIGENETIK – ZWEI PERSPEKTIVEN AUF GESUNDHEIT

Naturheilkunde und Epigenetik stammen aus unterschiedlichen Bereichen – und doch beschäftigen sich beide mit derselben grundlegenden Frage:

Wie beeinflussen Lebensstil und Umwelt unsere Gesundheit?

Naturheilkunde betrachtet den Menschen ganzheitlich. Körper, Geist, Emotionen und Lebensstil werden als miteinander verbundenes System verstanden. Ziel ist es nicht, Krankheiten zu behandeln – das ist Aufgabe der Medizin – sondern das natürliche Gleichgewicht des Körpers zu unterstützen. Dabei spielen Faktoren wie Ernährung, Bewegung, Stressmanagement und natürliche Anwendungen eine wichtige Rolle.

Epigenetik ist ein Forschungsfeld der modernen Biologie. Sie untersucht, wie Umwelt und Lebensstil beeinflussen können, welche Gene im Körper aktiv oder inaktiv sind. Dabei verändert sich nicht die DNA selbst, sondern ihre Aktivität. Faktoren wie Ernährung, Bewegung, Stress oder Schlaf können eine wichtige Rolle spielen.

Beide Ansätze treffen sich in einer zentralen Erkenntnis: Gesundheit ist kein festgelegtes Schicksal, sondern ein dynamischer Prozess, der durch unsere täglichen Entscheidungen beeinflusst werden kann.

PERCORSO BENESSERE – ENTSPANNUNG IM SPA „È LA TUA VITA“

Während der Percorso della Salute hinaus in die Natur führt, lädt der Percorso Benessere dazu ein, für eine Weile zur Ruhe zu kommen und einen Moment der Gelassenheit zu finden. Der Wellnessbereich der Tenute trägt den passenden Namen „È la tua Vita“ – Es ist dein Leben. Der Spa-Rundgang dauert rund 90 Minuten und verbindet verschiedene Elemente klassischer Wellnesskultur.

Zum Erlebnis gehören Sauna und türkisches Bad, die den Körper auf angenehme Weise aufwärmen und entspannen. Anschließend folgt ein Körperpeeling mit ätherischen Ölen, das die Haut belebt und den Kreislauf anregt. Ergänzt wird dieser Abschnitt durch sogenannte cromo-emozionale Duschen, bei denen wechselndes Licht und Wasserreize eine stimulierende und gleichzeitig beruhigende Wirkung entfalten.

Weitere Stationen sind eine Hydromassage-Wanne, in der warmes Wasser und Chromotherapie miteinander kombiniert werden, sowie ein Eisbrunnen, der als erfrischender Kontrast zur Wärme von Sauna und Dampfbad dient. Bei dieser Station wird Kälte nicht nur über Eis angewendet, sondern auch durch eine kurze Friktion des Körpers mit Eis, die den Kreislauf aktiviert.

Danach lädt das Thermarium dazu ein, den Moment einfach zu genießen – oft begleitet von einer Kräuter-Tisana, die in der Spa traditionell als Willkommensgetränk angeboten wird und den Besuchern hilft, in Ruhe im Wellnessbereich anzukommen. Für zusätzlichen Komfort stellt das Spa seinen Gästen außerdem ein Courtesy-Kit mit Bademantel und Slippern zur Verfügung.

WEITERE ANWENDUNGEN UND SOMMER-POOLBEREICH

Wer möchte, kann den Percorso Benessere zusätzlich mit Massagen oder weiteren Anwendungen kombinieren. Das Spa bietet eine große Auswahl an Behandlungen, darunter Aromamassagen, klassische Relax-Massagen, Olivenöl-Massagen oder auch traditionelle Anwendungen wie Lomi-Lomi- oder Bamboo-Massagen. Je nach Paket lassen sich diese Anwendungen mit dem 90-minütigen Spa-Rundgang verbinden.  

In den Sommermonaten erweitert sich das Erlebnis zusätzlich um den Außenbereich der „Nel Sole Pool Bar“. Von Juni bis September – abhängig vom Wetter – können Gäste den Poolbereich nutzen und den Spa-Besuch unter freiem Himmel ausklingen lassen. Gerade an warmen Tagen wird der Percorso Benessere so zu einer kleinen Auszeit, die Wellness, Wasser und mediterrane Atmosphäre miteinander verbindet.  

Der Zugang zum Day-Spa ist saisonabhängig gestaffelt und liegt je nach Jahreszeit etwa zwischen 35 und 45 € pro Person. Für verschiedene Wellness-Pakete, die den Percorso mit Massagen kombinieren, empfiehlt sich eine vorherige Reservierung über das Spa der Tenute.

ZWEI WEGE, EIN GEFÜHL

Der Percorso della Salute und der Percorso Benessere könnten unterschiedlicher kaum sein – und doch ergänzen sie sich perfekt.

Der eine führt hinaus in die Landschaft Apuliens, zwischen Olivenbäume, Weinreben und Geschichte. Der andere lädt dazu ein, innezuhalten und den Alltag für einen Moment hinter sich zu lassen.

Gemeinsam zeigen sie, was die Tenute Al Bano ausmacht: ein Ort, an dem Natur, Ruhe und Lebensgefühl zusammenkommen und eine besondere Harmonie entstehen lassen.

*Hinweis: Mein besonderer Dank gilt Dottoressa Cinzia Carrisi, die diesen Beitrag mit Informationen, Bildern und wertvollen Einblicken bereichert hat. Die Bilder des Percorso della Salute wurden vom Management der Tenute Al Bano zur Verfügung gestellt.